Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
Η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική (online therapy ή teletherapy) είναι μια σύγχρονη μορφή ψυχολογικής υποστήριξης που πραγματοποιείται μέσω βιντεοκλήσεωv, αντί της παραδοσιακής δια ζώσης συνεδρίας. Η διαδικτυακή θεραπεία προσφέρει την ίδια δομή και στόχους με την ατομική ή ζεύγους ψυχοθεραπεία, απλώς πραγματοποιείται εξ αποστάσεως.
Μπορεί να περιλαμβάνει:
-
Ατομική ψυχοθεραπεία
-
Συμβουλευτική ζεύγους ή οικογένειας
-
Ομαδική θεραπεία
-
Coaching ή συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης
Πλεονεκτήματα:
-
Ευκολία πρόσβασης: Ιδανική για άτομα σε απομακρυσμένες περιοχές ή με δυσκολία μετακίνησης.
-
Ευελιξία: Μπορεί να προσαρμοστεί πιο εύκολα στο πρόγραμμα του θεραπευόμενου.
-
Αίσθηση ασφάλειας: Ορισμένοι νιώθουν πιο άνετα να μιλήσουν από τον προσωπικό τους χώρο.
-
Συνέχιση θεραπείας σε μετακίνηση: Δεν χάνεται η συνέχεια αν ταξιδεύεις ή μετακομίσεις.
Ασφάλεια και δεοντολογία:
-
Οι συνεδρίες γίνονται μέσω ασφαλών πλατφορμών.
-
Οι θεραπευτές ακολουθούν τους ίδιους κώδικες δεοντολογίας όπως και στη δια ζώσης θεραπεία.
-
Απαιτείται ενημερωμένη συγκατάθεση από τον θεραπευόμενο.
Ποιος την προσφέρει:
Ψυχολόγοι, ψυχοθεραπευτές, σύμβουλοι ψυχικής υγείας με πιστοποίηση
Πλατφόρμες & εργαλεία:
Viber, Zoom, Google Meet, (προτιμώνται πλατφόρμες με κρυπτογράφηση για διασφάλιση του απορρήτου)
Σε ποιους απευθύνεται:
-
Σε άτομα που ταξιδεύουν ή εργάζονται σε διαφορετική χώρα.
-
Σε άτομα που ζούν απομακρυσμένα.
-
Σε όσους δυσκολεύονται να εμφανιστούν δια ζώσης (άγχος, ντροπαλότητα, χρόνιοι πόνοι).
-
Σε γονείς με μικρά παιδιά ή επαγγελματίες με δύσκολα ωράρια
Τηλ. επικοινωνίας
210 42 92 999
Απογευματινό Ωράριο
Δευτέρα έως Παρασκευή
Κατόπιν ραντεβού